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Author: Karla Arango

Sonambulismo sexual

Sonambulismo sexual o sexsomnia: ¿Qué es y consecuencias?

El sonambulismo sexual, también conocido como sexsomnia, es un trastorno del sueño en el que la persona lleva a cabo comportamientos sexuales de manera inconsciente mientras está dormida. Este fenómeno puede abarcar una amplia gama de actividades sexuales, como el masturbarse, el tocar a la pareja o incluso el intento de tener relaciones sexuales completas,…
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Terapia Focalizada en las Emociones

Terapia Focalizada en las Emociones para mejorar las relaciones

La Terapia Focalizada en las Emociones (TFE) se destaca como un enfoque de terapia breve con un objetivo claro: mejorar las relaciones de pareja. Este enfoque terapéutico se centra en comprender y trabajar con las emociones, reconociendo su papel fundamental en la dinámica de las relaciones íntimas. A través de la TFE, las parejas pueden…
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Curving en la pareja

Curving en la pareja: ¿Sabes de qué se trata?

Si te preguntas qué es el curving en la pareja, es esencial comprender que se trata de una modalidad de interacción en la que uno de los miembros evita expresar de manera clara y directa sus sentimientos o intenciones. Esta actitud puede manifestarse de diversas maneras, como respuestas vagas, falta de compromiso en los planes…
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Problemas de pareja más comunes

Problemas de pareja más comunes y cómo solucionarlos

En el complejo tejido de las relaciones románticas, los problemas de pareja más comunes suelen encontrar su raíz en dificultades de comunicación. La falta de entendimiento y la incapacidad para expresar adecuadamente necesidades y sentimientos pueden erigir barreras emocionales, debilitando la conexión entre dos personas. Además, las conductas tóxicas, que abarcan desde la manipulación hasta…
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Relacion de pareja sana

Relación de pareja sana: ¿Qué es y cómo construirla?

Todos se preguntan cómo tener una relación de pareja sana, y la verdad es que no existe una fórmula mágica que funcione para todos. Sin embargo, la buena noticia es que aunque no haya un manual definitivo sobre las relaciones de pareja, existen algunas pautas y consejos que pueden ser de gran ayuda. En lugar…
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Desconfianza en la pareja

Desconfianza en la pareja: ¿Cómo superarla?

La desconfianza en la pareja es una de las problemáticas más perjudiciales que pueden afectar una relación. Esta se caracteriza por una sensación constante de inseguridad que puede surgir sin ningún estímulo exterior aparente. Cuando uno de los miembros de la relación comienza a dudar de la honestidad, lealtad o compromiso del otro, se crea…
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Miedo al abandono

Miedo al abandono: ¿Cómo afecta tu relación?

El miedo al abandono es una reacción psicológica que puede manifestarse de diversas formas, tanto conscientes como inconscientes, en nuestras relaciones de pareja. A menudo, las personas que experimentan este temor pueden mostrar comportamientos como la necesidad constante de validación, la sobredependencia emocional o la búsqueda excesiva de atención. Estas prácticas, aunque pueden surgir como…
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Adicción al sexo

Adicción al sexo: Qué es y cómo reconocerla

La adicción al sexo se ha convertido en uno de los trastornos sexuales más ampliamente reconocidos y prevalentes en la población actual. Este trastorno, también conocido como “ninfomanía” en las mujeres y “satiriasis” en los hombres, se caracteriza por un patrón compulsivo y descontrolado de comportamiento sexual, que puede llevar a consecuencias negativas en la…
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Erotomanía

Erotomanía: Qué es y cómo abordarla

En este artículo, exploraremos en detalle la intrigante condición psicológica conocida como erotomanía. Esta fascinante y poco comprendida fenomenología se caracteriza por una creencia delirante e insistente de que una persona, generalmente de un estatus social más elevado, está profundamente enamorada de quien padece la erotomanía. A lo largo de los siguientes párrafos, desentrañaremos las…
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Banderas rojas en las relaciones de pareja

Banderas rojas en una relación que no debes pasar por alto

Las banderas rojas en una relación son comportamientos abusivos o dinámicas que pueden tornarse tóxicas y que indican que el modo en el que se está tejiendo el vínculo, puede resultar nocivo para ambos miembros de la relación. En el transcurso de cualquier relación, es crucial estar atento a ciertas señales de advertencia conocidas como…
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